多層次的鏡子

心理諮商有一個重要的技巧：當個案的鏡子～～而且是當個多層次的鏡子～～讓個案看見不同層次的自己。比如說，讓個案知道「個案自己在生氣」；知道「個案自己為什麼生氣」；知道「個案自己往往為了什麼生氣」。這實在是很不簡單的一件事情。

如果要照見的對象是我們自己，那就更有挑戰性了。