收放情緒


說起來不過就是短短的幾百個字,可是這充滿火氣的幾百個字,實實在在就是在怒不可遏的情緒下寫出來的。那樣的情緒太難平復,以致於讓自己持續地焦躁不安。

如果你真的關心,看著那些狗屁你就不可能不憤怒。要怎麼樣的修為,才能夠做到「關心的時候很真心,但轉過頭之後又能夠很淡然」?

於是發現:練習收放自己的情緒,是關心公共事務者必須練習的重要功課。

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